Was ist Bilaterale Integration?

Bilaterale Integration beschreibt die optimale Zusammenarbeit der beiden Gehirnhรคlften und damit der linken und der rechten Kรถrperhรคlfte als Gesamtsystem. Das darauf zielende Bewegungsprogramm wurde von Sheila Dobie (OBE) unter Mitarbeit von Kirsty Brown und Andrew Dalziell entwickelt.

Mit einer guten bilateralen Integration des Gehirns und des Kรถrpers haben Kinder, Jugendliche und Erwachsene mehr Lebensqualitรคt, mehr Leistungsfรคhigkeit, sowie bessere Bildungschancen, weil sieโ€ฆ
  • sensorische und kognitive Fรคhigkeiten verbessert
  • Aufmerksamkeit und Konzentration erhรถht
  • Gleichgewicht und Koordination schult
  • die Rechenleistung optimiert
  • das Arbeitsgedรคchtnis funktionsfรคhiger macht
  • Selbstbewusstsein und soziale Fรคhigkeiten stรคrkt

Wer

profitiert von einem รœbungsprogramm zur Bilateralen Integration?

  • Menschen aller Altersgruppen mit Schwierigkeiten bei motorischem und kognitivem Lernen oder auffรคlligem Verhalten
  • Personen, die ihr Leistungspotenzial trotz hoher Intelligenz nicht ausschรถpfen
  • Menschen mit kรถrperlichen und kognitiven Beeintrรคchtigungen nach Krankheiten, wie zum Beispiel einem Schlaganfall
  • Sportler aller Disziplinen und Leistungsstufen

Was

รคndert sich durch das BI Programm?

  • Steigerung von Kรถrperbewusstsein
  • Verbesserung von Gleichgewicht und Haltungskontrolle
  • Training der Kreuzkoordination
  • Konsolidierung von rรคumlicher Wahrnehmung und Richtungssinn
  • Entwicklung und Definition von Feinmotorik
  • Fรถrderung von Wahrnehmung und Sensorischer Integration

Wie

funktioniert das รœbungsprogramm?

  • die รœbungen folgen der natรผrlichen Bewegungsentwicklung eines Menschen
  • geschult werden Grob- und Feinmotorik, Balance und Haltungskontrolle
  • Bewegungsablรคufe werden automatisiert, von einfach zu komplex
  • รœbungen kรถnnen passiv und aktiv ausgefรผhrt werden
  • geรผbt wird zuerst liegend, danach stehend und dynamisch

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